「其實離別，怎麼會不傷感？人長大了，總得開始學會道別。」—《七月與安生》
有記憶以來習慣用無數的文字描述著自己的情緒，試著把自己每一個當下的感受都記錄下來，書寫對我來說已經不是一件工作或任務，更多的是一種自然而然的舉動，有些感受，有些想法，就期盼能夠讓他以另一種更能永恆保存的形式留在自己最能感觸到的地方。
前幾個月剛道別一段感情，這段感情並不堪入目，更多的是猜忌、背叛和痛苦，是來自於友情和愛情的叛離，更多的是源於自己的否定。
到現在還是不清楚為何他選擇了她，在友情裡背叛我的她，貌似成了一個勝者的角度，並得了便宜又賣乖的要我身邊的朋友好好照料我，也不知道哪裡來的面子和臉皮。而我卻抱著被害者心態好長一段時間，深覺自己是被丟棄的那個，也逐漸遮蔽了自己的價值和光芒。
後來想了又想，他說我情緒太多，說我適合比較沒有想法的人，說我自白自己的吃醋是情緒勒索，這些都和我想像的大相徑庭，我開始懷疑自己是我們的價值觀差得太多，還是知識上的差距造成了距離，而這些差異開始讓我們漸行漸遠，因為他從不接受他人的想法的緣故，也因為他發現已經解決不了問題，所以乾脆把問題拋棄。但那是他的課題了。
後來我開始陷入了一陣懷疑。情緒太多真的是壞事嗎？有太多的想法真的是我的錯嗎？我自白那些吃醋和情緒真的就是勒索了嗎？
後來我慢慢發現，人經歷了這麼久的演化，如果情緒這個因子還存在在生命的長河裡，那大概這個因子就是「人」這個物種能夠順利繁衍下來的理由，情緒的存在是必然，也是偶然。
後來我開始學會認識自己有很多情緒，我可以有很多面向，我有很多自己的想法和見解，有很多對於社會和事件的感悟和看見，我是深深喜歡那樣的自己，也喜歡把那些感受和想法說出來的自己。
以前從不敢生氣的我，開始慢慢會對自己遇到這些事情而生氣，以前很少表露憤怒和憎恨的我，也開始學會告訴自己：「你永遠都有為了自己發聲的權利！」
正因為我擁有這麼多的情緒，因而能做個善感的人，身為善感的人，我能夠感知生活裡的任何小細節，我能從中獲得養份，成為一個更溫潤也堅定的人，因而成為了今天的我，雖然也曾經被這些小情緒纏繞生活裡，但懂的和他們相處以後，才真正的讓身上的缺陷變成自己也喜歡的樣子。
後來心理師和我說「好像我們總是在別人對我們提出質疑的時候，也下意識地就懷疑了自己，可是其實自己一直都沒有變，你還是做原本的那個你。」，我想想也是，如果我對自己夠堅定，就不會被這些東西傷害，耳邊突然想起了理想混蛋唱著的「我還沒有，做好被打倒的準備」。
善感多情的人總是羨慕他人的理性務實，而理智實際的人又何曾不羨慕他人的感性柔軟。
人對於自己沒有的東西都感到恐懼，也感到羨慕和好奇，但兩個人在一起是要包容對方，而不是指出對方身上和自己不同的地方，加以指責或是要求改變，或是做出一副「我就是這樣你能拿我怎麼辦」的態度，要你配合或是適應，我相信真正愛你的人會接受你的每一個面目，不能接受的時候也會尊重和討論，而不是說走，就走。
後來釋懷了你的離開是因為另外一個她。那個曾經和我很要好，聊著心事的她，把我們的種種都和她分享，你也把心交給她了。
謝謝你們，我也並不想去感謝你們所作所為，但我想說的是，感謝你們也徹底的讓我更清楚明白：無論如何，我都會做一個澄明的人，不會去介入他人的感情，也要自己懂的避嫌，是自愛，也是愛人。
繼續珍惜身邊擁有的一切，繼續愛著這樣努力變得更好的自己。
2020.11.18
